Kenali Gejala Awal Diabetes Melitus

Diabetes melitus merupakan salah satu penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah dalam tubuh. Jika tidak terdeteksi dan ditangani sejak dini, diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius seperti kerusakan ginjal, gangguan jantung, kebutaan, hingga amputasi.

Mengetahui gejala awal diabetes sangat penting agar Anda bisa mendapatkan penanganan medis lebih cepat. Berikut beberapa gejala awal yang perlu diwaspadai:

• Sering merasa haus berlebihan meskipun sudah banyak minum.
• Sering buang air kecil, terutama di malam hari.
• Rasa lapar berlebihan meski sudah makan cukup.
• Penurunan berat badan drastis tanpa sebab yang jelas.
• Mudah lelah dan lemas sepanjang hari.
• Luka sulit sembuh dan sering terjadi infeksi.
• Penglihatan kabur atau buram.

Apabila Anda mengalami dua atau lebih dari gejala tersebut, sangat dianjurkan untuk segera melakukan pemeriksaan gula darah di fasilitas kesehatan terdekat.

Pencegahan diabetes dapat dilakukan dengan mengadopsi pola hidup sehat, seperti mengurangi konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, memperbanyak konsumsi sayur dan buah, rutin berolahraga, serta menjaga berat badan ideal.

Diabetes memang penyakit serius, namun dengan deteksi dan pengelolaan yang tepat, penderita tetap dapat menjalani kehidupan yang sehat dan produktif. Konsultasikan kesehatan Anda secara rutin di Puskesmas Jekulo untuk mendapatkan layanan pemeriksaan dan edukasi diabetes secara lengkap.

← Kembali ke Daftar Artikel